{"id":9,"date":"2026-04-18T07:59:59","date_gmt":"2026-04-18T07:59:59","guid":{"rendered":"https:\/\/messie.xn--selbsthilfegruppe-mnster-etc.de\/?page_id=9"},"modified":"2026-05-02T14:25:23","modified_gmt":"2026-05-02T14:25:23","slug":"ueber-uns","status":"publish","type":"page","link":"https:\/\/messie.xn--selbsthilfegruppe-mnster-etc.de\/index.php\/ueber-uns\/","title":{"rendered":"\u00dcber uns"},"content":{"rendered":"\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Unsere Selbsthilfegruppe gibt es seit 2015. Ein &#8222;harter Kern&#8220; von drei Mitgliedern ist fast von Anfang an dabei. Viele sind inzwischen dazugekommen &#8211; und auch wieder gegangen. Die Fluktuation ist gro\u00df. Bei manchen wissen wir, dass sie weggezogen sind oder auf Grund famili\u00e4rer Ver\u00e4nderungen nicht mehr kommen k\u00f6nnen. Bei anderen k\u00f6nnen wir nur spekulieren. <\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Wir vermuten, dass viele nach einigen Wochen nicht mehr gekommen sind, weil sich ihre Hoffnungen nicht erf\u00fcllt haben. Denn es ist leider nicht so, dass man durch den Besuch einer Selbsthilfegruppe pl\u00f6tzlich ordentlich wird oder alles, was Angeh\u00f6rige oder Freunde f\u00fcr \u00fcberfl\u00fcssig halten, wegwirft oder verschenkt. Manche Besucher (oder ihre Angeh\u00f6rigen) scheinen das geglaubt zu haben.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Bringt so eine Gruppe dann \u00fcberhaupt etwas?  Unserer Erfahrung nach sehr viel:<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>Wir verstehen jetzt besser, was mit uns los ist.<\/li>\n\n\n\n<li>Wir stellen fest, dass wir nicht der einzige Mensch auf der Welt mit diesem Problem sind.<\/li>\n\n\n\n<li>Wir gehen liebevoller mit uns selber um.<\/li>\n\n\n\n<li>Wir k\u00f6nnen uns besser annehmen, wie wir sind &#8211; und uns vielleicht sogar lieben lernen.<\/li>\n\n\n\n<li>Wir laden vielleicht nach vielen Jahren der Isolation zum ersten Mal wieder jemanden in unsere Wohnung ein.<\/li>\n\n\n\n<li>Wir f\u00fchlen uns dem Chaos nicht mehr ganz so hilflos ausgeliefert.<\/li>\n\n\n\n<li>Wir berichten uns gegenseitig von den Strategien, die wir ausprobiert haben.<\/li>\n\n\n\n<li>Wir beobachten und erforschen, was funktioniert oder auch nicht &#8211; und warum.<\/li>\n\n\n\n<li>Wir entdecken viele Gemeinsamkeiten z. B. in unserer Kindheit und f\u00fchlen uns dadurch nicht mehr so allein.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><\/p>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-media-text has-media-on-the-right is-stacked-on-mobile\"><div class=\"wp-block-media-text__content\">\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Im Laufe der Jahre stellen sich auch sichtbare Erfolgserlebnisse ein. Der wichtigste Schritt scheint dabei zu sein, den &#8222;Zustrom&#8220; von Dingen in unsere Wohnung zu begrenzen. Denn es ist sehr viel leichter, ein Teil vom Sperrm\u00fcll nicht zu &#8222;retten&#8220; oder ein &#8222;Schn\u00e4ppchen&#8220; nicht zu kaufen, als sich von diesen Dingen sp\u00e4ter wieder zu trennen.<\/p>\n<\/div><figure class=\"wp-block-media-text__media\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"768\" height=\"1024\" src=\"https:\/\/messie.xn--selbsthilfegruppe-mnster-etc.de\/wp-content\/uploads\/2026\/04\/DSCN3161-768x1024.jpg\" alt=\"Ansammlung von Sperrm\u00fcll\" class=\"wp-image-122 size-full\"\/><\/figure><\/div>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Neue Mitglieder sind immer willkommen. Wir treffen uns teils in Pr\u00e4senz und teils \u00fcber Zoom. Die aktuellen Termine k\u00f6nnen Sie bei <a href=\"https:\/\/messie.xn--selbsthilfegruppe-mnster-etc.de\/index.php\/kontakt\/\" data-type=\"page\" data-id=\"27\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">Gordon<\/a> erfragen.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Unsere Selbsthilfegruppe gibt es seit 2015. Ein &#8222;harter Kern&#8220; von drei Mitgliedern ist fast von Anfang an dabei. Viele sind inzwischen dazugekommen &#8211; und auch wieder gegangen. Die Fluktuation ist gro\u00df. Bei manchen wissen wir, dass sie weggezogen sind oder auf Grund famili\u00e4rer Ver\u00e4nderungen nicht mehr kommen k\u00f6nnen. Bei anderen k\u00f6nnen wir nur spekulieren. 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